Co se stane s vaším tělem, když budete pít pivo každý den. Je to vážně zdravé?

Asi už jste slyšeli o tom, že pivo je vlastně zdraví prospěšný nápoj a že tedy nemusíte míž výčitky svědomí z toho, že si občas “pár kousků” dopřejete. Na druhou stranu ze všech stran slyšíme, jak je alkohol nebezpečný. Kde je tedy pravda?

Pivo prospívá organismu

To je pravda – ovšem jen tehdy, pijete-li ho v omezené míře. Okřídlené „jdu na dvě“ by nemělo být nadsázkou, ale realitou. Pokud si budete pravidelně dopřávat dvě piva, pravděpodobně budete z pití tohoto nápoje spíše benefitovat. Při vyšších dávkách alkoholu už budou rizika růst a tělo bude spíše trpět.

Navíc tvrzení, že je pití piva „zdravé“ platí pro lidi, kteří jsou zdraví a běžné tělesné konstituce. I mezi nimi se mohou nacházet výjimky, které špatně snášejí alkohol a mají problém s jeho odbouráváním – ti by se měli samozřejmě pití alkoholu dlouhodobě vyhýbat.

Pivní pozitiva

Různé výzkumy ukazují, že pravidelné a přiměřené požívání piva může omezit riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění. Na druhou stranu se jeho konzumace zase ukazuje jako riziková v případě vzniku rakovin.

Co však víme s jistotou je, že pivo obsahuje řadu vitamínů a důležitých živin. Jde především o často zmiňované vitamíny skupiny B, ale také o železo, hořčík či zinek. Bez debat je také dobré pro zažívání, neboť podporuje metabolické procesy v těle. Pivo má také schopnost člověka zasytit (pozor však na to, že se po něm snadno přibírá na váze).

Foto: Shutterstock

Bezpečná dávka alkoholu

Mezi lidmi koluje informace o tom, že pokud pijeme s mírou, je to vlastně zdravé. Říká se, že bezpečné a zdravé jsou pro muže dvě a pro ženy jedna jednotka alkoholu denně, což znamená zhruba 2 piva či dvě dvojdecky vína pro muže a jedna pro ženy. Pokud se tím chystáte řídit, měli byste vědět, že se počítá s tím, že alespoň dva dny v týdnu budete zcela abstinovat.

Navíc je nutné zmínit, že žádná dávka alkoholu není zcela bezpečná. I při požívání tohoto zdánlivě nízkého množství alkoholu si totiž můžete zadělat na závislost, především pokud k tomu máte predispozice.

Foto: Shutterstock, zdroj: NICS Well

Nenechte si ujít
Kakao astronomicky zdražuje, čokoládová vajíčka jsou na splátky, výrobci typu Marsu potajmu snižují gramáž tyčinek, v Kit Kat nenápadně ubylo čokolády. A bude hůř – tuna kakaových bobů včera prvně v historii uzavřela na ceně přes 200 000 korun Tak draho ještě nebylo Kakaové boby jsou nejdražší v novodobé historii. Tuna kakaových bobů včera poprvé v historii na newyorské burze uzavřela na úrovni převyšující v přepočtu 200 tisíc korun, vyplývá z údajů agentury Bloomberg (viz graf níže). Konkrétně nyní tuna bobů vyjde na 209 719 Kč. To je skutečně jejich nejvyšší korunová cena za celé období od vzniku samostatné České republiky v roce 1993. Přitom průměrná korunová cena tuny bobů v období od ledna 1993 až do včerejška činí 49 092 korun (viz graf níže – vodorovná křivka). Včerejší uzavírací cena je tedy více než čtyřnásobná oproti dlouhodobému průměru. Rekordní je ovšem cena kakaa také v dolarech. Tuna bobů včera obchodování uzavřela na cenovce 8939 dolarů. Přitom průměrná burzovní cena bobů se v období od roku 1959 do letoška pohybuje kolem 1727 dolarů. Nynější cena je tedy více než pětinásobná, ač toto vyjádření nebere v potaz inflační znehodnocování dolaru. Za posledních dvanáct měsíců kakaové boby v dolarech zdražily o zhruba 210 procent. Bezprostředním důvodem je vlna veder v kombinaci se značnou vlhkostí, která letos v únoru zasáhla země jižní části západní Afriky, včetně Pobřeží slonoviny a Ghany, které představují dva světově vůbec největší producenty kakaových bobů. Teploty v dané části Afriky v únoru stoupaly až na 40 stupňů Celsia. Pocitová teplota však kvůli zvýšené vlhkosti dosahovala až k padesáti stupňům, protože vlhké ovzduší omezuje možnost pocení se, tedy přirozeného ochlazování se organismu. Experti abnormální počasí dávají do souvislosti s procesem klimatických změn. Bude ještě hůř Abnormálně vysoké teploty však ohrožují také právě kakaovníky. Již v dubnu přitom tradičně začíná jedna ze sklizňových sezón roku. Obchodníci s kakaem se domnívají, že sucho poničilo úrodu tak rozsáhle, že jsou současné cenové nárůsty opodstatněné – a mnozí dokonce soudí, že cena půjde ještě výše. Podle únorové analýzy americké banky Citigroup mohou kakaové boby zdražit až na úroveň 10 tisíc dolarů za tunu, a to v během následujících měsíců. Jen letos přitom kakaové boby zdražily na burze v New Yorku o 113 procent. Tento dramatický letošní nárůst přitom ještě na pulty obchodů v Evropě nedorazil. Současné ceny čokolády a výrobků z ní odrážejí v Evropě, včetně Česka, tak maximálně jen loňské zdražení kakaových bobů, z nichž se čokoláda vyrábí. Letošní zdražení bobů se kvůli předzásobování výrobců čokolády zatím v její ceně neprojevuje. Jenže časem se samozřejmě projevovat začne. I zákazníci v Česku se tak musí připravit na zdražování čokolády a čokoládových výrobků. Nebo na nenápadné zmenšování velikosti tabulek čokolády nebo třeba gramáže čokoládových tyčinek – při zachování ceny, ovšem. Takto prudce vystřelila cena kakaa v posledních týdnech. / Foto: Lukáš Kovanda Výrobci snižují gramáž Již loni reagoval na růst cen kakaových bobů cukrovinkářský kolos Mars, jehož tyčinky jsou dobře známé také v Česku. Mars potajmu snížil gramáž své čokoládové tyčinky Galaxy, aniž by tedy ovšem snížil také její cenu. V podobném duchu – a kvůli pokračujícímu růstu cen kakaa ještě intenzivněji – budou v nadcházejících měsících reagovat na situaci také další výrobci cukrovinek a čokolády. Klíčový rival Marsu, společnost Hershey, už nenápadně snížila obsah čokolády a kakaového másla ve své klasické tyčince Kit Kat, dobře známé opět i konzumentům v Česku. Čtěte také: Ceny potravin v Česku brzy znovu vystřelí vzhůru. Ekonom prozradil datum. To snad není možné Výrobci cukrovinek začínají ve zvýšené míře nahrazovat čokoládu ve svých výrobcích třeba karamelem, místo kakaového másla zase uplatňují třeba lacinější palmový olej. Do toho dochází ke zmíněnému zmenšování, „smrskávání“, gramáže či velikosti tyčinek a jiných výrobků, a to při zachování ceny, tedy v souladu s praktikou označovanou jako „smrskflace“. Přesto výrobce cukrovinek nakonec zdražující kakao dožene. Ne všichni zákazníci budou tolerovat levnější náhražky a sníženou gramáž za nezměněnou cenu. Banka Morgan Stanley nedávno zhoršila své doporučení ohledně akcií zmíněné čokoládovny Hershey. Růst cen kakaa, jenž započal v polovině loňska, podle banky na Hershey plně dolehne v příštím roce. Už od začátku loňského května se ale její akcie propadly o takřka třicet procent. Čtěte také: Kaufland v Česku spustil úžasnou novinku. Je to tady, konečně tu nakoupíte za ceny jako v Polsku Malou ochutnávkou toho, co vše se ještě může na trhu s čokoládou stát, je nynější předvelikonoční dění v Brazílii, tedy v zemi, kde lidé oslavě Velikonoc tradičně přikládají poměrně silný význam. Někteří tamní prodejci oblíbených čokoládových vajíček je už kvůli růstu ceny nabízejí na splátky. Foto: Shutterstock 0SdíleníSdíletTweet [...]
V České republice se tak nějak ustálilo, že pokud někdo dosáhne důchodového věku, prakticky pouští pomyslnou tužku uprostřed rozepsaného slova a nastupuje okamžitě do penze, což pochopitelně zavdává i právo na to, aby od toho okamžiku pobíral důchod. Ačkoliv možná znáte někoho, kdo pracuje i v důchodu, dle statistik jde jen o velmi malé procento lidí. Všechno tomu hraje do karet Přitom by to mohlo a mělo být úplně jinak. V mnoha zemích je běžné, že si firmy cení svých zaměstnanců se zkušenostmi a snaží se je přesvědčit k tomu, aby práci vykonávali i tehdy, kdy už by mohli bez problémů odejít do důchodu. Mají to přitom často výrazně jednodušší, jelikož některé státy to různými způsoby podporují. V Česku je však situace bohužel odlišná. Dlouhodobě tu totiž probíhala určitá stigmatizace seniorů v zaměstnání. Jistě si vzpomenete na dobu, kdy měli velký problém získat práci lidé starší 50 let, natožpak ti, kteří už by mohli být v důchodu. Ani mezi samotnými lidmi nepřevládala nijak velká motivace k tomu, aby si pracovní život prodloužili. Jenže situace se mění a dnes tu máme hned tři různé faktory, které jdou jedním směrem a podporují to, aby důchodci v Česku pracovali výrazně déle. V první řadě je tu státní zájem, kdy už zkrátka na penze není tolik peněz a naopak je třeba podpořit ekonomiku práceschopnými. V druhé řadě jsou tu potom firmy, které mají dnes nedostatek zaměstnanců a ve skutečnosti vítají, když lidé pracují déle. A ve třetí řadě jsou tu potom samotní lidé, kteří stále více oceňují, když si mohou přivydělat nebo rovnou zůstat v zaměstnání a důchod si tak odložit. Stát připravuje změny Dle výzkumu společnosti ManpowerGroup bude už v roce 2030 napříč Evropou běžné, že 80 % všech zaměstnanců bude starších 50 let. Poměr se bude přitom i nadále zvyšovat a jelikož nebude dostatek mladších pracovníků, budou muset pracovat ti starší. Na ministerstvu práce a sociálních věcí přitom už vzniká plán, jak udržet důchodce v práci, případně jak je do pracovního života vrátit. Mělo by jít především o pozitivní motivaci v podobě toho, že jim odpadne povinnost platit sociální pojištění. Reálně to bude znamenat, že důchodcům by mělo z hrubé mzdy zbývat více. “Tohle velmi vítám, protože nedává smysl, abych nepobíral důchod a ještě platil sociální pojištění,” říká pan Josef, kterému je 63 let, ovšem na své pozici obchodního referenta se chystá zůstat i tehdy, až dosáhne důchodového věku. Čtěte také: Důchodci v Česku se budou koupat v hotovosti. Běžte do této banky, dají vám tam tisíce korun každý měsíc. Jinak vám to propadne Pracující důchodci by mohli být trendem příštích let. Zároveň je to zřejmě i cesta, jak zabránit celkovému kolapsu důchodového systému. Lidé budou zkrátka v práci déle a ideální bude, když tak budou činit dobrovolně. Jinak se to stejně bude muset nařídit. Foto: Shutterstock 34SdíleníSdíletTweet [...]
Jde skutečně o jedno z hlavních ožehavých témat dneška. Stále více lidí se oprávněně ptá, zda by lidé v pokročilém věku měli vlastnit řidičský průkaz, a tudíž mít možnost usedat do motorového vozidla a vyrážet na silnice do provozu. Každý by jim to jistě přál, ale musíme si uvědomit, že jízda na silnici vyžaduje také určitou společenskou zodpovědnost. Řidiči jsou znepokojeni A pokud už někdo není ve stoprocentní kondici nebo nemá reakce jako za mlada, měl by pochopit, že v provozu zkrátka nemá co dělat. Pokud se tak nestane, obvykle to končí nějakým nepěkným karambolem. Přibývá případů, kdy se senioři desítky kilometrů řítí na dálnici v protisměru, kdy si spletou brzdu s plynem nebo kdy jednoduše nezvládnou základní úkon při řízení a způsobí masivní nehodu. Nedávno se taková nehoda stala u Tachova. Způsobil ji 90letý řidič a pro jeho spolujezdkyni to byla bohužel vůbec poslední cesta. Řada lidí to potom komentovala na sociálních sítích. “Tohle čtu pomalu obden a nezlobte se na mě, ale nepřijde mi v pohodě nechat řídit devadesátileté,” napsala například Jana Dubová. Ostatní s tímto názorem prakticky veskrze souhlasili. Současné kontroly jsou prý nedostatečné a je nutné je zpřísnit. Přesně to přitom chystá Evropská unie, která si shodou okolností vytyčila velmi ambiciózní cíl, a to aby do roku 2050 nebyly na evropských silnicích již žádné fatální nehody. A to pochopitelně nepůjde udělat, aniž by nedošlo k významné regulaci těch, kdo vůbec mohou řídit. Důchodci musí dostat alternativu Ačkoliv to může působit poněkud asociálně, jako první na paškál se dostali právě senioři. V jejich případě se chystá zavedení velmi podrobných zkoušek a testů po 70. roce věku. Ty se potom budou opakovat každých pět let a bude na ně přímo navázáno prodloužení řidičského průkazu. Nebude to tedy tak, že někdo bude muset rozhodnout o jeho odebrání. Buď testem projdete, nebo nikoliv, a potom budete bez řidičáku. Čtěte také: Důchodci přijdou o tisíce korun. Stát definitivně rozhodl, už se o tom nebude diskutovat Současně se uvažuje také o zavedení zvýhodněného cestování pro důchodce, které v Česku už do značné míry funguje. Ale třeba některá německá města už dnes vyzývají důchodce, aby odevzdali řidičský průkaz. Jako odměnu pak dostávají bezplatnou tramvajenku. V úvahu přitom připadá i zvýhodněný tarif v rámci taxislužeb, případně určité využití možnosti spolujízdy. Foto: Shutterstock, zdroje: SWR, Focus 40SdíleníSdíletTweet [...]

8 názorů k článku “Co se stane s vaším tělem, když budete pít pivo každý den. Je to vážně zdravé?

  1. Bezpečné, nebezpečné. Mateřská školka. Ať si každý dělá co chce! Nadzvedává mě, vždy cokoliv co se děje ve státě a ve světě údajně ,, pro mou bezpečnost”. Nemám zájem o tuto péči. Ať se ti samaritání na mě vyse.ou. A mí spoluobčané jakbysmet. Komu se nelíbí můj životní postoj, ať se jde bodnout a zbytečně se tu kontra nevykecává. Já reaguji na článek, ne na některé zdegenerované diskutéry, které mám na háku i s jejich slinty, kdy musí stále někoho za názor napadat. Ubožáci. Tam reagujte na chlastání piva denně, ne na mě. Odchod.

  2. Vše je otázka názorů. Pokud vím Španělé , Francouzi a Italové pijí třeba víno taky denně mnozí třeba před obědem. Dokonce ve Francii je povoleno mít 0,3 promile a řídit. Tedy podle autora jsou ony tři národy závisláci na vínu. Nevím o tom že by jim to škodilo ? Podle mne pití alkoholu v malém už zmíněné 2 piva denně pro muže a 1 pro ženy nebo 4 dcl vína u mužů a polovička u žen škodit nemohou i když takový člověk je vlastně závislý na oné dávce. Bylo by zajímavé udělat třeba pokus s jistou množinou lidí po dobu 40 let a sledovat třeba 100 lidí abstinentů a 100 lidí kteří denně vypijí 2-3 piva nebo 4 dcl vína. Pak porovnat kdo je na tom zdravotně lépe a kdo hůře.Apropos pokud jde o lahodnou kávu ani zde se nemohou vědci-lékaři shodnout zda je zdravá či nikoli a kolik se jí má pít ? Opět podle mne v malém tedy 2 denně nemohou zdravému člověku škodit !

  3. Můj poněkud svérázný strejda se narodil v roce 1898, začal kouřit cigarety (bez filtru) v 9 letech a začal pít pivo, víno i alkohol ve 14 letech. Přesto se dožil 96 let ve zdraví. Příbuzný onkolog mně naplno řekl, že ty dnešní zdravotní problémy lidí s oběhovým systémem a že mají rakoviny je vinou stresu a hlavně ze špatného jídla, plného náhražek a rakovinotvorné chemie.

    1. Muže být co píšete ale hraje zde roli i genetika. Já jsem kdysi před 45 léty četl že u kuřáků má každý 8. rakovinu plic u nekuřáku každý 300. Můj syn nedávno zemřel právě na raka plic bylo mu necelých 33 let. Nikdy nekouřil dbal o své zdraví. Čili jednak platí co píšete o té chemii a také u nás v rodině z otcovy strany byla rakovina u jeho sourozenců a rodičů. Takže u mého syna bohužel zapracovala i genetika ale zase můj otec se dožil takřka 90 let přitom v 72 překonal 2 raky (prostata a tl.střevo). Nikdy nekouřil taky.

    2. lubajs. Můj děda se narodil 1890, prodělal 1 světovou válku jako legionář. Kouřil partyzánky, pivo, alkohol a hrál mariáš a kulečník v začouzené hospodě. Dožil se 92 let. Nepamatuji že by si na zdraví stěžoval. Doktora neznal.

      1. Cha, to je náhoda! Můj děda se taky narodil v r. 1890, taky byl legionář a mastil to přes celou Rus. Nalodili je potom ve Vladivostoku a šup lodí do Evropy. Když nás obsadili Němci, byl penzionován, protože to byl soudní úředník a legionáři nesměli být ve státní správě. Po válce se dal k myslivcům, lítal po lese,pivo pil každý den a kouřil dýmku a doutníky. Doma pivo neměli, na pivo chodil do hospody “Na panské”. Do konce života byl zdravý a doktory neznal. Umřel v nedožitých devadesáti z blbosti druhých, jinak by tu byl do stovky. Ale strava byla jiná, bez toho svinstva, které je dnes. A i to pivo bylo jiné. Desítka měla cca 2,8 % a byla dobrá, dnes má přes čtyři a nedá se pít. To samé platí o 11, 12. JoJo, byly to zlaté časy.

  4. Pivo oficiálně není alkohol. 20 let je zařazeno mezi nápoje. Pivo si dávám téměř denně 50 let. Točené i lahvové. Nemám žádné vážné zdravotní problémy. Tvrdý alkohohol si už 30 let nadávám.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *