Nápoj, který dokáže snížit vysoký krevní cukr do 30 minut. Vědci řekli, kdo ho má zařadit do jídelníčku

Bohužel případů cukrovky neustále přibývá, a to nejen celosvětově, ale také v České republice. Podle odborníků zdaleka nejsme na konci a do poloviny tohoto století bychom měli zažít doslova explozi tohoto civilizačního onemocnění. Ačkoliv diabetes platí obecně za nevyléčitelný, někteří vědci se domnívají, že v budoucnu by tomu tak být nemuselo. Už dnes, pokud se stihne cukrovka zachytit v raném stádiu, jsou velké šance na její většinové potlačení.

Maliny mají na inzulin velký vliv

Vědce proto zajímají metody, jak hladinu cukru v krvi srovnat. Cukrovka je přitom ve skutečnosti charakterizována nízkou hladinou cukru v krvi, se kterou si tělo nedokáže poradit. Většinou je to dáno nedostatkem inzulinu, případně neschopností těla odpovídat na inzulin, tedy hormon, který umožňuje buňkám konzumovat cukr. Jedno ovoce však dost možná pomáhá regulovat produkci inzulinu a snížit tak vysoké hladiny cukru v těle.

Malinový džus je bohatý na antioxidanty, a to včetně vitamínů A, E a C. Ty již v minulosti ukázaly, že dokáží snížit hladinu triglyceridů a zabránit poškození ze strany volných radikálů, které jsou spojeny s nezdravým LDL cholesterolem.

Foto: Shutterstock

Rizikoví lidé by si měli malinový džus dopřávat

Studie publikovaná v časopise Obesity nicméně upozornila na klíčovou vlastnost malinového džusu. Výzkum spočíval v tom, že dobrovolníci dostávali ke snídani různé snídaně, jež zahrnovaly odlišné množství malin. Následně potom vědci odebírali krev účastníků, a to v různých časových intervalech. Nejprve to bylo již po půl hodině po snídani.

Jednoznačně se přitom ukázalo, že lidé s prediabetem a inzulinovou rezistencí, kteří jedli větší množství malin, měli nižší hladinu krevní glukózy už půl hodiny po jídle. Podle vědců se potvrdilo, že čím více malin, tím méně inzulinu účastníci potřebovali ke zvládnutí své hladiny cukru v krvi.

Zatím nelze říct, že by maliny či malinový džus dokázaly samy o sobě cukrovku léčit. “Ale lidé, kteří mají riziko diabetu či kardiovaskulární choroby, by měli znát jídla, které mají ochranné účinky a zařadit je do svého jídelníčku. Může to být důležitá součást jejich strategie pro oddálení projevů nemoci,” uvádí autoři studie.

Foto: Shutterstock, zdroj: Express

Nenechte si ujít
Česká televize je molochem, který má tu výsadu hospodařit s rozpočtem ve výši sedmi miliard korun. Žádné jiné médium v České republice tolik peněz k dispozici nemá. A přesto si veřejnoprávní stanice stěžuje na to, že jí peníze nestačí a potřebuje více. Lidé přijdou o pořady Celkem by ráda získala dvě miliardy korun navíc, což by se mělo stát tak, že dojde k navýšení koncesionářských poplatků na 160 Kč a navíc se rozroste okruh těch, kdo poplatek musí hradit. A to tak, že ho budou muset platit prakticky všichni. Dosud to totiž bylo tak, že za ČT musel platit pouze ten, kdo měl doma televizní přijímač. Nově by to měli být i ti, kdo mají třeba jen mobilní telefon nebo notebook. Protože i na těchto zařízeních mohou vysílání veřejnoprávní televize teoreticky sledovat, byť tak třeba nečiní. Generální ředitel Jan Souček teď postavil věc tak, že pokud nedojde ke schválení těchto změn a televize nedostane více peněz, bude to pro diváky znamenat skutečně nepěkné věci. Od ledna roku 2025 by v takovém případě došlo k dramatickému propadu tvorby České televize. Nevznikalo by takové množství pořadů, což by znamenalo neustálé opakování repríz. “Další možností je, že některé pořady nahradíme levnější výrobou. Namísto toho, abychom vyráběli Boženu nebo Devadesátky, tak bychom mohli vyrábět denní seriály tak, jako je vyrábí komerční televize,” uvedl Souček pro server Seznam Zprávy. Bude se propouštět Ředitel České televize to dokonce kvantifikoval, a to tak, že pokud by se poplatky nenavýšily, způsobilo by to výpadek přibližně třetiny celkové tvorby. Dojít by mohlo také na propouštění zaměstnanců, kdy by o práci mohlo přijít přibližně 350 z nich. Čtěte také: Česká televize chce od lidí další miliardy. Nova a Prima se staví na odpor, už to přehánějí Kritici však poukazují na skutečnost, že Česká televize má peněz dost. Jen se je musí naučit vynakládat efektivně a také nedělat všechno možné, čímž zbytečně tříští síly a dostupné finanční prostředky. Je velkou otázkou, proč by například měla provozovat streamovací platformu iVysílání.cz, kterou lze do zelí komerčním stanicím. Ty si na to také pochopitelně stěžují. Foto: Česká televize 49SdíleníSdíletTweet [...]
Příliš se o tom nemluví, ovšem je třeba mít na paměti, že důchody, které lidé v současné době dostávají, nemusí být konečné. V určitých případech se k nim totiž připočtou speciální příspěvky, které jsou poměrně velkou novinkou celého důchodového systému. Vrátí se zdražování? Byly schváleny teprve v loňském roce a k jejich aplikaci ještě nikdy nedošlo. To se však může poměrně záhy změnit. Jde totiž o náhradu takzvané mimořádné valorizace důchodů, která byla po neblahých zkušenostech z minulých let zrušena. V důsledku vysoké inflace totiž velmi rychle vyletěly také důchody, a to natrvalo. To způsobilo celému systému obrovské problémy, a tak se tento problém musel hasit dosti zvláštním způsobem, kdy se loni důchodcům zkrouhlo i to, na co měli nárok. Respektive jim byly penze navýšeny o tisíc korun méně, než jak by to mělo být. Aby už k něčemu takovému nedocházelo, byla tato automatická mimořádná valorizace pro jistotu zrušena. Jenže nebylo možné nechat věci jen tak. Je totiž docela dobře možné, že se v dohledné době do České republiky vysoká inflace vrátí. A důchodci by na ní potom významně doplatili. Někteří by neměli ani na základní potřeby. Proto jsou tu ony speciální příspěvky. Na ně máte nárok tehdy, když inflace po určité období překoná hranici 5 %. Jen pro srovnání: v loňském roce se blížila 20 %, tudíž nejde o žádné nedosažitelné číslo. Co stojí více peněz? Pokud k takové situaci dojde, navýší se váš důchod o částku, která bude tvořena fixní a zásluhovou částí. Rozdíl oproti mimořádné valorizaci bude ten, že se bude vyplácet pouze do konce daného roku a důchod tak o ní nebude automaticky navýšen. Na začátku dalšího roku potom stát sám rozhodne o tom, jakým způsobem se důchody navýší. Čtěte také: Důchodci v Česku na své peníze nárok nemají. Přijdou o tisíce korun, už je nikdy neuvidí Jak upozorňují odborníci, pravděpodobně nevyjde předpoklad toho, že tento systém bude levnější než mimořádné valorizace. Podle některých propočtů by mohl být dokonce dražší, jelikož příspěvky mohou dosáhnout poměrně značné výše. Na druhé straně to ale bude systém pružnější, který státní rozpočet zatíží jen po určitou dobu a nikoliv natrvalo. Foto: Shutterstock 0SdíleníSdíletTweet [...]
Největší banka v České republice to podle všeho přehnala se svými marketingovými výmysly. Podruhé v krátké době totiž mění způsob úročení na svém spořicím účtů, a to poté, co se jí příliš nepodařilo odkomunikovat ani první změnu. Zase všechno jinak Pakliže by ale někdo očekával, že v druhém případě už to bude přehlednější a jasnější a že se banka vrátí ke srozumitelnému produktu, který je pro její klienty velmi důležitý a využívaný, byl by na omylu. “Mé 86leté mamince, která je klientkou České spořitelny přišel dopis oznamující změny úročení. Jaké bude, se v něm však nepíše. Sděluje jí pouze to, že vše se dozví v aplikaci George nebo pod otištěným QR kódem. Co by si s tím asi tak počala, kdybych za ní nepřijel,” ptá se řečnicky ředitel pražské ZOO Miroslav Bobek, který potom banku počastoval skutečně nevybíravými slovy. Toho potom rozzuřila do běla ještě robotická odpověď ze strany České spořitelny, která zněla následujícím způsobem: “Rádi prověříme relevantnost komunikace. Neváhejte nás kontaktovat pomocí soukromé zprávy, doplněné o kontaktní údaje Vaší maminky pro správnou identifikaci.“ Manažer potom dále poukázal na skutečnost, jakým způsobem banka se svými klienty komunikuje a že je stále častěji odkazuje na internetové bankovnictví George. Například papírové výpisy či služby na pobočce jsou přitom stále dražší. Jak se to chovají? “V ČR žije přes 400 tisíc lidí nad 80 let. A tihle se chovají, jako by nebyli,” upozornil na důležitou věc. Přitom spousta seniorů má svůj bankovní účet právě v České spořitelně. Tato tradiční banka se přitom pro seniory začíná stávat nepoužitelnou. Mé 86-leté mamince, která je klientkou @Ceskasporitelna, přišel dopis oznamující změny úročení. Jaké bude, se v něm však nepíše. Sděluje jí pouze to, že vše se dozví v apliaci George nebo pod otištěným QR kódem. Co by si s tím asi tak počala, kdybych za ní nepřijel?Filipe…— Miroslav Bobek (@MiroslavBobek) April 4, 2024 Čtěte také: Česká spořitelna vám strhne nehorázný poplatek. Její bývalý bankéř už se neudržel a vše prozradil Namísto standardního spořicího účtu teď totiž vymyslela složitý konstrukt, který má hned několik složek a který vám bude vaše prostředky úročit například podle toho, jak moc investujete nebo jaké je vaše finanční zdraví. Základní úroková sazba je potom nula a reálně se řeší přes sazbu v rámci marketingové akce. Foto: Shutterstock 37SdíleníSdíletTweet [...]

3 názory k článku “Nápoj, který dokáže snížit vysoký krevní cukr do 30 minut. Vědci řekli, kdo ho má zařadit do jídelníčku

  1. Mix 24.Někdo vám šlape na paty? Chce vás zrušit? Blokovat? Vyhrožuje? Jestli ano, tak raději tohle, než ty kraviny co tu poslední dobou vkládáte. Zachovejte si tvář a üctu. S takovou vaše zachraněná existence za cenu malinové šťávy vám bude k ničemu bez čtenářů. Hanba.

  2. Když má pacient nízkou hladinu cukru, je hyperglykemický. Diabetici mají ovšem vyšší hladinu cukru. Třeba 15 nebo 20. Inzulín – průmyslem dodávaný, je neplnohodnotný. Zvyšuje chuť k jídlu, ničí játra, až je nakonec zničí. Pomoci může jen transplantace jater, ke které se našinec nedostane. Motorkáři = dárci orgánů, se tak často neusmrcují.
    Problém je v neochotě zdravotních pojišťoven diabetiky léčit: Inzulín (prý v lékařství nejprodávanější lék+ z toho velké zisky výrobců a distributorů) je pojišťovnami úplně hrazen, sic, ale pojišťovna má také finanční limit na osobu, ten kontroluje a který si zpravidla lékař nedovolí překročit. Proto předepisuje lékař pouze inzulín, doporučuje dietu a pohyb. Není tedy většina lékařů vědomě s pojišťovnami v zádech nakonec sérioví vrazi? Zakopaný pes je dále v tom, že po nějakém čase je podle oficiálního zjištění 70 % diabetiků minimálně částečně rezistentních na inzulín, někteří zcela – například já. Dá se to snadno zjistit. Na jeden den vysaďte inzulín, třikrát deně si změřte cukr, jezte stejně, a když máte hladinu cukru stejnou, jste už rezistentní, ale lékař to nezjišťuje a vám bude vytrvale inzulín předepisovat. Musí vás přece léčit, že ? Odejdou vám játra, tedy i vy sám. Někteří lékaři jako ten můj – jsou však ochotni předepsat ještě Ozempic 1 mg (denně – pro diabetiky pravý poklad !), a také nějaký inzulín ve žlutočerveném peru, který se v dávce 8 píchá těsně před snídaní a obědem. Ozempic způsobí, že buňky opět přijmou inzulín, cukr spalují a tím klesne hladina cukru v krvi. Mně třeba na 6,8 až 9, podle toho, jak jsem dodržoval dietu. Opravdu dobrý lékař ještě předepíše proplácený stopapetit (například Prolong 1000 – způsobuje zácpu ! – asi je vhodnější vybrat jiný)a budete jíst opravdu málo. Lékař, který se bojí pojišťovny vám předepíše stopapetit v peru. Na týden.Ovšem stojí 3000 korun. Je to tedy pro bohaté. Uvedené léky, myslím že dokonce všechny, dodá zdarma (!) pouze lékárna Benu. Doporučuji. Udělejte si této kartičku.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *